Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2021
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49,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 49,11g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 30,16g.
Mittagessen: 雞胸肉, 青花菜, 櫛瓜, 甜椒, 黄色燈籠椒, 長豆, 小黃瓜, 茄子, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 南瓜. Abendessen: 核桃, 杏仁, 鴨肉, 大黃瓜, 小白菜, 菠菜, 雞蛋, 里仁 黑芝麻粉, Happy Cow 低脂起司片. mehr...
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konstantes Gewicht
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thinner1234's Gewichtsverlauf
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