Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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72 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 60,86g | Eiw: 49,97g | Kohlh: 110,68g.
Frühstück: Мёд, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Первым Делом Чернослив , Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), ITLV Маслины без Косточки. Abendessen: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Mivimex Соевый Соус, Золотой Петушок Кордон Блю, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Маккафе РАФ. mehr...
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konstantes Gewicht
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lillcas99's Gewichtsverlauf
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