Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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68 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 31,90g | Eiw: 18,79g | Kohlh: 133,46g.
Frühstück: Wings Food Top Coffee Gula Aren. Mittagessen: Bihun (Dimasak). Abendessen: Bakwan, Perkedel Kentang, Tahu Goreng, Pisang Goreng, Tempe Goreng Tepung, Telur Asin, Nasi Putih, Telur Puyuh. Snacks/Sonstiges: Wings Food Top Coffee Gula Aren. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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selvi_ipi's Gewichtsverlauf
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