Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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64 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 60,83g | Eiw: 65,67g | Kohlh: 136,43g.
Frühstück: Голубика, Словяночка Молоко 2,5%, Сырники с Изюмом, Йогурт Домашний. Mittagessen: Болгарский Перец, Словяночка Молоко 2,5%, Vito Грано Хлеб Мультизерновой на Закваске, Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо, Помидоры Черри. Abendessen: Красное Столовое Вино, Гречка с Мясом, Редис, Словяночка Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Сыр, Банан, Словяночка Молоко 2,5%, Киви, Словяночка Молоко 2,5%, Салат Цезарь. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Марковна's Gewichtsverlauf
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