Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 34,89g | Eiw: 91,01g | Kohlh: 73,94g.
Frühstück: Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Чай, Омлет с Молоком. Mittagessen: Чай. Abendessen: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай, Брокколи, Желудки Куриные, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Чернослив, Чай, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Anny@nn's Gewichtsverlauf
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