Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2013
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67 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: 100%.
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711 kcal
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Fett: 39,63g | Eiw: 52,10g | Kohlh: 37,17g.
Frühstück: Грейпфрут. Mittagessen: Активия Кефирная 3%, Говядина Отварная. Abendessen: Молокочай. Snacks/Sonstiges: Белая Дача Аликанте, Говядина Отварная, Микоян Русский Варено–Копченый Сервелат, Морская Капуста, Агуша Творог Детский Фруктовый. mehr...
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1727 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Alisawas's Gewichtsverlauf
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