|
الله يخربيت الكورونا 3 اسابيع الجيم مقفول بسببها نزلت ف الوزن تاتي 🤕
|
80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
05 Apr 21 vom Mitglied: omargym2
|
بتمرن ف البيت باسطوانه البوتجاز والكرسي والترابيزة وشنطه الكتب وبوزن جسمي بس تمارين رديئه مش زي الجيم ابدا ..
05 Apr 21 vom Mitglied: Alshrqawy
|
الحمد لله متقفلش عندنا بس كنت تمرن كل حضاله في البيت كان هيفرق بس عادي ان شاء الله يتعوضو
07 Apr 21 vom Mitglied: المساااااااعد Ahmed (:
|
14 Apr 21 vom Mitglied: hodaabdallah2060
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alshrqawy's Gewichtsverlauf
|