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Body Fat Percentage : 15.5%
{高爾夫} - 100顆
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69 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3234 kcal
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Fett: 93,00g | Eiw: 113,34g | Kohlh: 290,98g.
Mittagessen: 藤原豆腐店 無糖豆漿, 全脂牛奶, 香蕉, 水餃, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 乾烤花生（無鹽）, 蘋果. Abendessen: 羊肉湯, 牛雜, 炒空心菜, 羊肉, 日正 長壽麵線. Snacks/Sonstiges: 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 58°高粱酒, Best Taste BT梅子水果酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 58°高粱酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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edwardlo0713's Gewichtsverlauf
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