Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
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60,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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603 kcal
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Fett: 23,00g | Eiw: 31,82g | Kohlh: 72,64g.
Frühstück: Margarin, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Pisang, Pepaya. Mittagessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Rebus, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kimjojo21's Gewichtsverlauf
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