Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2021
|
59 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
754 kcal
|
Fett: 52,68g | Eiw: 61,84g | Kohlh: 6,39g.
Frühstück: Pan keto, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, Ligeresa Mermelada de Melocotón, Sashimi de Salmón, El Arbol Aguacate, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Mittagessen: Carrefour Chorizo Criollo Fresco de Cerdo, Carne de Pavo Magra, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Pan keto, Pan keto, Carrefour Chorizo Criollo Fresco de Cerdo, Gallina Blanca Caldo de Pollo Gourmet. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tormente72's Gewichtsverlauf
|