|
慘不忍睹……
我昨晚吃了日本料理，
有需要這麼誇張嗎？
多了1公斤……
多了1公斤……
多了1公斤……
|
51,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
892 kcal
|
Fett: 31,35g | Eiw: 43,37g | Kohlh: 111,72g.
Frühstück: 木瓜, 明太子麵包, 法國麵包, 水煮蛋, 萵苣, 芝麻醬（味滋康）20毫升, 水煮蛋. Mittagessen: 芥蘭, 蒸蛋, 味噌湯, 炒豆芽. mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|