Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 70,42g | Eiw: 133,37g | Kohlh: 145,26g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Миндаль Миндаль, SPAR Сыр Пошехонский , Вареное Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок. Mittagessen: Красное Яблоко, Помидоры, Гречка. Abendessen: Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Altero Оливковое Масло Extra Virgin. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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zarochkaa's Gewichtsverlauf
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