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ngelinazx
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26 Sep 20
ngelinazx's Notizen, 26 Sep 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
62 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
7 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 26 September 2020:
235 kcal
Fett: 10,77g | Eiw: 12,97g | Kohlh: 22,38g.
Frühstück:
Quaker Oatmeal.
Mittagessen:
Ayam Goreng.
Abendessen:
Quaker Oatmeal.
Snacks/Sonstiges:
Tango Tango.
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1871 kcal
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Radelnder - 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 6 Stunden.
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