Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 58,04g | Eiw: 77,46g | Kohlh: 122,66g.
Mittagessen: 蒜泥白肉, 給力盒子 義式香草雞腿排. Abendessen: 統一 統一陽光無加糖高纖豆漿, 7-11 冰烤地瓜. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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