Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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78 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 29,61g | Eiw: 61,66g | Kohlh: 140,64g.
Frühstück: Кофе, Campina Сливки Порционные, Овсяноблин с бананом и творогом. Mittagessen: Сушки, Морковь по-Корейски, Хлеб Бородинский, Чай, Огурец, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Судак Жареный. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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jnussik's Gewichtsverlauf
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