Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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78,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 46,97g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 219,01g.
Frühstück: Lahana Salatası, Bim Bol Bol Kahvaltılık Sos, Harras Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Muz, Sütlü İrmik Tatlısı, Elma. Abendessen: Birşah Ayran, Fırında Mücver. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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pennywidmore's Gewichtsverlauf
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