Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
|
57,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 38,83g | Eiw: 78,19g | Kohlh: 162,12g.
Frühstück: Окей Безе, Ашан Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Jardin Кофе Растворимый, Яйцо, RIOBA Молоко 0,5%. Mittagessen: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное. Abendessen: Магнит Банан, Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Балтийский берег Сельдь в Масле, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Жигули Пиво Барное Безалкогольное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vikki69!'s Gewichtsverlauf
|