Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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79,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 79,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 45,67g | Eiw: 68,84g | Kohlh: 75,64g.
Frühstück: Sainsbury's Scottish Smoked Salmon, Tesco Soft Cheese Full Fat, Black Bread . Mittagessen: Tesco Cucumber, Tesco Red Pepper, Tomatoes. Abendessen: Birds Eye Garden Peas, Jumbo Cooked King Prawn(Zana), Urid Whole Gota (Zana). Snacks/Sonstiges: Alesto Cashews. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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vaskelienez's Gewichtsverlauf
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