Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 46,30g | Eiw: 41,94g | Kohlh: 173,80g.
Frühstück: Qualy Margarina Cremosa, Qualy Margarina sem Sal, Pullman Pão de Forma Tradicional. Mittagessen: Turma da Mônica Maçã, Swift Filezinho Sassami Empanado, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Suco de Laranja Natural, Sadia Pizza de Mussarela com Bacon. Snacks/Sonstiges: Café com Leite e Açúcar, Café com Açúcar, Club Social Integral. mehr...
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1870 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 48 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Bionicat's Gewichtsverlauf
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