Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2021
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 40,38g | Eiw: 79,15g | Kohlh: 95,12g.
Frühstück: Сыр Синий или Рокфор, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Велком Колбаса Вареная Телячья, Пискаревский Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Abendessen: Бахетле Пирог с Тыквой Постный, Хлеб Черный, Салат Айсберг, Приосколье Грудка Копченая. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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PiterGirl86's Gewichtsverlauf
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