Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 44,71g | Eiw: 61,83g | Kohlh: 102,86g.
Mittagessen: Zeytinyağlı Kereviz. Abendessen: Yeşil Elma, Doğanay Şalgam Suyu, Fıstık Ezmesi, Bal, Wasa Original, Menemen. Snacks/Sonstiges: Altınkılıç Kefir Sade, Beypazarı Sade Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Nestle Optifibre, Weider Premium Whey, Yeşil Çay, Züber Glutensiz Protein Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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emi.kerim91's Gewichtsverlauf
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