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吃晚餐
跑步30分
34.6
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60,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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623 kcal
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Fett: 26,33g | Eiw: 55,55g | Kohlh: 36,26g.
Abendessen: 老妹的灶下 生酮布朗尼, 有田製菓 有田海苔小卷, 美諾士 消化餅乾, 優菓甜坊 浮雲花黑糖豆花, 炒青椒, 清蒸或水煮蝦, Costco 美國嫩肩里肌牛排. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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