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昨天斷食21小時
本來52公斤
立馬掉0.8😱
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51,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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562 kcal
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Fett: 17,06g | Eiw: 54,25g | Kohlh: 47,31g.
Abendessen: 桂竹筍, 小黃瓜, 高麗菜, 滷蛋, 白飯, 滷雞腿. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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qwe780531's Gewichtsverlauf
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