Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
82,1 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 29,84g | Eiw: 56,14g | Kohlh: 185,12g.
Frühstück: Блины с Творогом, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе Нескафе Голд. Mittagessen: Батончик Мюсли Eco Bar Ореховый Микс, Чай, Ароматы Жизни Масло Льняное, Лечо с томатной пастой, Dr. Naturi Udon. Abendessen: Блины с Творогом. Snacks/Sonstiges: Ржаной Хлеб, Грецкие Орехи, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Курага. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ienna83's Gewichtsverlauf
|