Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 82,83g | Eiw: 34,43g | Kohlh: 73,25g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Milfina Butter , Aldi Lachsschinken, DM Dinkel Waffeln Natur, Kaffee mit Milch und Zucker, Wasser. Mittagessen: Sojasoße, DM Bio Ghee, Riesling, Garnelen, Kalamatos Auberginen Paste. Abendessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Meßmer Schwarzer Tee Wildkirsche, Mandeln. Snacks/Sonstiges: Ferrero Rocher, Lindt Osterhase. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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romashe4ka08's Gewichtsverlauf
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