Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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64,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 58,00g | Eiw: 104,31g | Kohlh: 103,76g.
Frühstück: Лента Пицца с Беконом, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Вареная, Борщ. Abendessen: Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Сыр Моцарелла, Heinz Майонез Классический, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Ksusha gallaz's Gewichtsverlauf
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