Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
|
57,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1964 kcal
|
Fett: 95,52g | Eiw: 85,85g | Kohlh: 190,46g.
Frühstück: Активиа Super Food Клубника,Емляника,Чиа,Годжи, Варенье, Японский чизкейк, Кофе Эспрессо, Молочный Мир Молоко 2,5%. Mittagessen: Gusto Горошек Зелёный, Соседи Салат Грузинский, Сметана , Борщ со Свининой. Abendessen: Bauer Брокколи Замороженная , Петруха Колбаски Оригинальные, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Чай, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Банан, Блинчики, Чай. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadya.rylko's Gewichtsverlauf
|