Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1943 kcal
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Fett: 86,69g | Eiw: 151,11g | Kohlh: 125,86g.
Frühstück: Filé de Salmão sem Pele Grelhado, Padaria Pão Francês, Qualitá Queijo Mussarela , Qualitá Ovo tipo Extra Branco. Mittagessen: Qualitá Queijo Mussarela , Spoleto Brócolis, Vitarella Macarrão Espaguete, Liv Up Molho Branco com Parmesão, Liv Up Frango Grelhado. Abendessen: Pronto Light Cenoura, Liv Up Brócolis no Vapor, Filé de Salmão sem Pele Grelhado. Snacks/Sonstiges: Da Magrinha Pipoca Doce, Lacta Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Santa Helena Paçoquita Diet (22g). mehr...
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364 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 35 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Prixvalente_'s Gewichtsverlauf
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