53.2kg 23.2% 28.8% 1196 27y 2
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53,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 53,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 53,21g | Eiw: 71,14g | Kohlh: 160,17g.
Frühstück: 曾記 花蓮芋, 曾記 花蓮薯, 蜂蜜卵磷脂粉, 亞麻仁籽粉, 優質蛋白素, 穀物片, 蓮霧, 安麗 優質蛋白素. Mittagessen: 炒菜心, 煎雞蛋, 蔥, 芋粿巧, 炒青菜. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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