Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
|
65,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
690 kcal
|
Fett: 27,35g | Eiw: 66,89g | Kohlh: 38,91g.
Frühstück: 7-11 熱美式(中), 歐嬷 蛋白質貝果. Mittagessen: 雞胸肉, 炒高麗菜. Snacks/Sonstiges: Granola House 纖脆燕麥棒 杏仁芝麻, 歐嬤 低碳蛋白質脆餅. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Badcookinqueen's Gewichtsverlauf
|