Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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168,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 168,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 20,93g | Eiw: 81,99g | Kohlh: 88,60g.
Frühstück: Suodatinkahvi, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Express Diet Chocolate Shake. Mittagessen: Express Diet Vegetarian Pasta Bolognese, Naapurin Maalaiskananpojan Rintafilee Chimichurri, Findus Yrttiset Uunikasvikset. Abendessen: Nutrilett Chicken Soup, Naapurin Maalaiskananpojan Rintafilee Chimichurri, Uunikasvikset. Nachtmahl: Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Shake, Keitetty Kananmuna. Snacks/Sonstiges: Klementiinit. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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