Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
|
68,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 81,97g | Eiw: 83,53g | Kohlh: 117,68g.
Frühstück: Европром Икра Чёрная Имитированная, Жареное Яйцо, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Растительное Масло, Фикс Прайс Петра Лапша , Индолина Голень Индейки, Бульон из Индейки. Abendessen: Халва, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Жареное Яйцо, Индилайт Печень Индейки Отварная, Оливковое Масло, Маслины, Хохланд Фетакса в Рассоле. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная , Банан, Халва, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна_Шо's Gewichtsverlauf
|