Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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92,1 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 60,63g | Eiw: 46,63g | Kohlh: 158,37g.
Frühstück: Patlıcan Salatası, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Keçi Peyniri, Ceviz, Patlıcan Salatası. Mittagessen: Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Yayla Mantarlı Bulgur Pilavı. Abendessen: Ceviz, Patates Salatası, Ezogelin Çorbası. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Derya'nın eksileri's Gewichtsverlauf
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