Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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53,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 33,45g | Eiw: 93,21g | Kohlh: 96,81g.
Mittagessen: 水煮蛋, 全聯 莧菜, 自由神 蒟蒻, 雞胸肉, 地瓜. Abendessen: 水煮蛋, 煮熟的雞蛋白, 家樂福 十穀米, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司（較低脂）, 瑞士蓮 99%巧克力片. Snacks/Sonstiges: 檸檬汁, 蘋果醋, 綠茶, 美白產品. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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JoJoCheng's Gewichtsverlauf
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