Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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54 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 79,20g | Eiw: 126,31g | Kohlh: 91,68g.
Mittagessen: 瑞士蓮 99%巧克力片, 煮熟的雞蛋白, 雞胸肉, 自由神 蒟蒻, 空心菜, 菠菜, 小白菜, 龍鬚菜, 耆盛 海帶芽. Abendessen: 煮熟的椰菜花（新鮮）, 地瓜, 杏仁. Snacks/Sonstiges: 黑咖啡, 美白產品, 綠茶, 蘋果醋. mehr...
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1429 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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JoJoCheng's Gewichtsverlauf
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