Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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110,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 31,75g | Eiw: 60,65g | Kohlh: 132,59g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Tomaten, Butter, Landbäckerei Weizenmischbrot. Mittagessen: Rindfleischsuppe. Abendessen: Aldi Serrano Schinken, Wasa Sesam Knäckebrot (14g). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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schulzhans's Gewichtsverlauf
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