Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 66,92g | Eiw: 68,69g | Kohlh: 218,03g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Plátano Maduro, Huevo Revuelto. Mittagessen: Pierna de Cerdo, Heinz Sweet Relish, Kraft Real Mayo, Papa Cocida. Abendessen: Miraflores Arroz, Arroz Blanco, Carne Mongoliana. Snacks/Sonstiges: Arcor Bocaditos Membrillo, Arcor Bocaditos de Membrillo, Nescafé Tradición, Café Instantáneo , La Fête Trufas Crocantes, Trufas. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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