Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 46,29g | Eiw: 73,26g | Kohlh: 3,22g.
Frühstück: قهوة اسبريسو. Mittagessen: طحينة, لحم بقر مفروم مطبوخ(85٪ lean) لحم بقر مفروم مطبوخ. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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abowaleed999's Gewichtsverlauf
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