Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2021
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45,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 56,40g | Eiw: 49,82g | Kohlh: 199,06g.
Mittagessen: 松屋 とろろ, 牛タン定食. Abendessen: バナナ, トップバリュ キムチ, レンコンのきんぴら, ほたるいか, イオン株式会社 キャベツの千切り, イカ, 煮物. Snacks/Sonstiges: ドトールコーヒー かぼちゃのタルト. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Marina3914's Gewichtsverlauf
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