Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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50 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 40,13g | Eiw: 51,14g | Kohlh: 142,92g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Leblebi, Ceviz, Salatalık, Kepekli Ekmek, Yumurta. Mittagessen: Kuru Hurma, Lokum, Leblebi. Abendessen: Mevsim Salata, İzmir Köfte, Şehriyeli Pilav. Snacks/Sonstiges: Çikolatalı Dondurma. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
tulumbalarin sarilip birakmadigi sular 😅😄
08 Apr 21 vom Mitglied: sugarmeister
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Sadece tulumba ollsa..bu gun yedigim eklerler donerler😂😂
08 Apr 21 vom Mitglied: gulcesah
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Saymayi unutmusum dido ve biskrem .... yarin nasi toparlarim hic bilmiyorum 2 günlük iznimin sonucları..
08 Apr 21 vom Mitglied: gulcesah
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Fazlasini haketmissin asla sikma canini 👼🏻💕 Akar gider
08 Apr 21 vom Mitglied: sugarmeister
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08 Apr 21 vom Mitglied: gulcesah
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gulcesah's Gewichtsverlauf
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