Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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58,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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403 kcal
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Fett: 17,11g | Eiw: 27,67g | Kohlh: 36,25g.
Frühstück: KIRIN 無糖紅茶, 全麥（100％）麵包, 煎雞蛋, Costco 泰式打拋豬肉. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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