Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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87,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 76,70g | Eiw: 131,90g | Kohlh: 128,90g.
Mittagessen: 全聯 奇亞籽, Curves 乳清蛋白（鐵觀音）, 麥味登 燻雞沙拉, 光泉 無糖豆漿, 早安美芝城 里肌豬排吐司. Abendessen: 21風味館 雞汁溫蔬菜, Curves 乳清蛋白（鐵觀音）, 21風味館 香草烤雞腿. Snacks/Sonstiges: 全聯 花生雙餡銅鑼燒. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jane7129's Gewichtsverlauf
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