Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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51,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 52,58g | Eiw: 58,18g | Kohlh: 201,38g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Nimet Sade Beze, Помидоры, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Bahçıvan Light Süzme Peynir, Огурец (с Кожурой), Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Namet Hindi Füme, Апельсин, банан Мини. Mittagessen: Cardella Arpa Şehriye , Говядина, Pınar Kefir, Банан, Апельсин, Яблоко. Abendessen: Danone Activia İncir Ceviz Tahıl, Doritos Hot Battle, Ülker Hanımeller Limonlu ve Beyaz Çikolatalı Kurabiye, Ülker Damla Çikolata, Aynes Yarım Yağlı Yoğurt, банан Мини, Яблоко, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Pınar Kefir, Aynes Yarım Yağlı Yoğurt, Avşar Soda. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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adelya1710's Gewichtsverlauf
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