Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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63,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 56,55g | Eiw: 52,49g | Kohlh: 136,56g.
Frühstück: Словяночка Молоко 2,5%, Шарлотка с Яблоками, Йогурт Домашний. Mittagessen: Vito Грано Хлеб Мультизерновой на Закваске, Приготовленный Лосось, Авокадо, Помидоры Черри. Abendessen: Словяночка Молоко 2,5%, Голубцы. Snacks/Sonstiges: Словяночка Молоко 2,5%, Салат Оливье, Банан, Словяночка Молоко 2,5%, Киви. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Марковна's Gewichtsverlauf
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