Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
|
54,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2054 kcal
|
Fett: 105,41g | Eiw: 109,86g | Kohlh: 167,62g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Икра Минтая, Хлеб, Яйцо, Оливковое Масло. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 5%, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо. Abendessen: Снежана Чоризо , Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Хлеб, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Салат с говядиной. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna_Samb's Gewichtsverlauf
|