Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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54,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2054 kcal
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Fett: 105,41g | Eiw: 109,86g | Kohlh: 167,62g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Икра Минтая, Хлеб, Яйцо, Оливковое Масло. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 5%, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо. Abendessen: Снежана Чоризо , Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Хлеб, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Салат с говядиной. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Anna_Samb's Gewichtsverlauf
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