Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
|
107,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 42,73g | Eiw: 50,32g | Kohlh: 231,69g.
Frühstück: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Mittagessen: K-Classic Mini Frühlingsrollen Gemüse. Abendessen: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, El-Salam Sesamkekse, K-Classic Ananas Stücke, Chicken Döner. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|