Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2021
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64,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 72,42g | Eiw: 90,74g | Kohlh: 136,43g.
Frühstück: Smoothie, Thé sans Sucre, Delisse Lait Demi Écrémé, Canderel Sucrette. Mittagessen: Hamburger Large. Abendessen: Salade Verte, Tomates Cerises, Vinaigrette Française, Oignons Rouges, Fleury Michon Émincés de Gésiers, Oeuf Mollet. Snacks/Sonstiges: Riz au Lait. mehr...
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2002 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 17 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 56 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aurel91780's Gewichtsverlauf
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