Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2014
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85,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1570 kcal
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Fett: 47,17g | Eiw: 67,52g | Kohlh: 137,73g.
Frühstück: Toasted Multigrain Bread, Fried Egg, Primo Premium Shortcut Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Whole Milk, Benifex Fish Oil (1000 mg). Mittagessen: Pears. Abendessen: Red Table Wine, Maharajah's Choice Pappadam - Plain, Chicken Curry, White Rice (Long-Grain, Cooked). mehr...
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2634 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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janetofnq's Gewichtsverlauf
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