Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
|
62,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2800 kcal
|
Fett: 94,66g | Eiw: 181,83g | Kohlh: 323,68g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Волоконовский Консервный Комбинат Молоко Сгущеное с Сахаром Обезжиренное, Белая Дача Салат Айсберг, Artfruit Авокадо ХАСС, Сырники×10. Mittagessen: Макси Лаваш Тонкий Армянский, Знаток Тунец Натуральный , Alti Сыр Камамбер, Помидоры, Банан, Ritter Sport Альпийское Молоко . Abendessen: Пальмира Пастила Яблочная, Банан, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Красные Помидоры (Консервированные), Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Картофельное пюре×10, Сельдь. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|