Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2021
|
47,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1858 kcal
|
Fett: 52,93g | Eiw: 131,04g | Kohlh: 217,06g.
Frühstück: Prozis Burro di Arachidi, Belbake Gocce di Cioccolato , Ristora Idrolitina, Pere Abate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Bon Bon. Mittagessen: Mutti Passata di Pomodoro, Sapori Idee Ragù di Carne di Cinghiale, Bocon Gnocchi solo Patate Fresche. Abendessen: Dante Olio di Oliva, Zucchine, Peperoni Gialli Dolci, Peperoni Rossi Dolci, Conad Cipolla a Cubetti, Esselunga Olive Denocciolate in Salamoia, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Fatina Mandorle Sgusciate, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mele Pink Lady. mehr...
|
|
1325 kcal
|
Bewegung:
Camminata - 1 Stunde und 27 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LizBennet93's Gewichtsverlauf
|